#발통증 #건강 #예방 #치료 #운동 #전문의 #스트레칭 #신발선택1 발 통증, 그 원인과 해결책 발통증은 많은 사람들이 겪는 고통 중 하나예요. 특히 하루 종일 서 있거나 걷는 직업을 가진 분들에게는 더욱 심각하게 다가올 수 있죠. 발은 우리 몸의 기초를 이루는 중요한 부분이기 때문에, 발통증이 발생하면 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 이번 포스팅에서는 발통증의 원인, 증상, 그리고 해결책에 대해 알아보도록 할게요.발통증의 원인1. 발의 구조적 문제발은 여러 뼈와 관절로 이루어져 있어요. 이 구조가 불균형하거나 변형되면 발통증이 발생할 수 있답니다. 예를 들어, 평발이나 높은 아치형 발은 발의 압력을 고르게 분산시키지 못해 통증을 유발할 수 있어요.2. 부상과 외상운동 중에 발을 삐거나 넘어지는 경우, 발목이나 발가락에 부상이 생길 수 있어요. 이런 부상은 염좌나 골절로 이어져 심한 통증을 .. 2024. 9. 24. 이전 1 다음