#해시태그 #공복혈당수치 #건강관리 #당뇨병 #식습관 #운동 #스트레스관리 #혈당측정 #건강한생활1 공복 혈당 수치에 대한 모든 것 공복혈당수치, 이 단어를 들어본 적이 있으신가요? 아마도 건강에 관심이 많으신 분들이라면 한 번쯤은 들어봤을 거예요. 공복혈당수치는 우리 몸의 건강 상태를 나타내는 중요한 지표 중 하나인데요. 오늘은 이 공복혈당수치에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.공복혈당수치란 무엇인가요?공복혈당수치의 정의공복혈당수치는 아침에 일어나서 아무것도 먹지 않은 상태에서 측정한 혈당 수치를 의미해요. 일반적으로 8시간 이상 금식한 후에 측정하는 것이죠. 이 수치는 우리 몸의 인슐린 기능과 대사 상태를 반영하기 때문에 매우 중요합니다.정상 수치와 비정상 수치정상적인 공복혈당수치는 7099mg/dL로 알려져 있어요. 만약 100125mg/dL 사이에 있다면, 이는 공복혈당장애를 의미할 수 있습니다. 그리고 126mg/dL 이상.. 2024. 10. 16. 이전 1 다음