보리차 부작용1 보리차 효능과 부작용: 건강에 좋은 이유 보리차는 우리 일상에서 쉽게 접할 수 있는 건강 음료 중 하나예요. 차가운 여름날에도, 따뜻한 겨울날에도 부담 없이 마실 수 있는 보리차는 가정에서도, 외식할 때도 자주 등장하는 음료죠. 하지만 이렇게 흔하게 마시는 보리차가 건강에 얼마나 좋은지, 그리고 혹시 부작용은 없는지에 대해 생각해본 적 있나요? 이번 포스팅에서는 보리차의 다양한 효능과 주의해야 할 부작용에 대해 알아보도록 할게요.보리차의 놀라운 효능1. 소화 촉진보리차는 소화를 촉진하는 데 매우 효과적이에요. 특히 기름진 음식을 먹은 후 속이 더부룩할 때 보리차를 마시면 소화가 더 잘되는 걸 느낄 수 있죠. 보리에는 소화 효소가 포함되어 있어서 위와 장을 자극하지 않고도 소화 기능을 돕는답니다. 그래서 예로부터 보리차는 식후 음료로 자주 추천되.. 2024. 8. 19. 이전 1 다음